| Паста ореховый микс "Вкусвилл" |
626 |
30.4 |
45.2 |
24.4 |
-
|
-
|
15 |
Да
|
|
|
Нет |
| Котлеты из щуки охл. "Вкусвилл" |
112 |
16 |
4 |
3 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Котлеты Петелинка По-петелински со сладким перцем и сыром |
250 |
14 |
10 |
25 |
-
|
-
|
125 |
Да
|
|
|
Нет |
| Наполеон пп из лаваша |
114 |
4.7 |
2.9 |
17 |
-
|
-
|
150 |
Да
|
|
|
Нет |
| Хлебцы Мультизлаковые с морской солью |
310 |
10 |
2 |
65 |
-
|
-
|
4 |
Да
|
|
|
Нет |
| Йогурт термостатный 3,5%, "Вкусвилл" |
61.9 |
3.2 |
3.5 |
4.4 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| ВкусВилл Вареники с Творогом "Любимые" |
290 |
11 |
9.5 |
39 |
-
|
-
|
180 |
Да
|
|
|
Нет |
| Ветчина «Волхонская» из свинины, Рублевский |
134 |
11 |
10 |
0 |
-
|
-
|
70 |
Да
|
|
|
Нет |
| Запеканка творожная "классическая" Подворье |
145.5 |
10.7 |
4.6 |
16.3 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Пицца "Папа Джонс" тонкое тесто "чизбургер" |
231 |
9.3 |
13.2 |
18.8 |
-
|
-
|
250 |
Да
|
|
|
Нет |
| Сыр "Швейцарский" |
398 |
24.9 |
31.8 |
0 |
-
|
-
|
10 |
Да
|
|
|
Нет |
| Хлеб Альпийский, ржано-пшеничный "Вкусвилл" |
310 |
11 |
14 |
35 |
-
|
-
|
20 |
Да
|
|
|
Нет |
| Хлебцы с прованскими травами "Вкусвилл" |
405.9 |
12.1 |
6.3 |
75.2 |
-
|
-
|
10 |
Да
|
|
|
Нет |
| hortex овощи по-деревенски |
77 |
1.9 |
1 |
14 |
-
|
-
|
200 |
Да
|
|
|
Нет |
| Пельмени с куриной грудкой и сыром "Вкусилл" |
194 |
12 |
6 |
23 |
-
|
-
|
150 |
Да
|
|
|
Нет |
| Апельсиновый торт диетический |
150 |
5.4 |
4.8 |
20 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Йогурт греческий 4%, "Вкусвилл" |
76 |
7.5 |
4 |
2.5 |
-
|
-
|
60 |
Да
|
|
|
Нет |
| Каша рисовая с тыквой на воде |
89.7 |
2.6 |
0.8 |
19.4 |
-
|
-
|
300 |
Да
|
|
|
Да |
| Индилайт Филе Бедра Индейки |
150 |
16 |
9 |
0 |
-
|
-
|
150 |
Да
|
|
|
Нет |
| Яйцо (Целое) |
157 |
12.7 |
10.9 |
0.7 |
-
|
-
|
65 |
Да
|
|
|
Нет |
| Желток куриного яйца |
352 |
16.2 |
31.2 |
1 |
-
|
-
|
17 |
Да
|
|
|
Нет |
| Мука нутовая |
310 |
20 |
4 |
48 |
-
|
-
|
120 |
Да
|
|
|
Нет |
| Крахмал Haas кукурузный пищевой |
340.5 |
1 |
0.6 |
85.14 |
-
|
-
|
25 |
Да
|
|
|
Нет |
| Торт апельсиновый с заварным кремом диет. |
140 |
13 |
12 |
30 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Торт "Ленинградский" |
454 |
4.3 |
23.6 |
57.9 |
-
|
-
|
50 |
Да
|
|
|
Нет |
| Молочный Шоколад Dove |
554 |
9.8 |
34.7 |
50.4 |
-
|
-
|
20 |
Да
|
|
|
Нет |
| Киви |
47 |
0.8 |
0.4 |
8.1 |
-
|
-
|
110 |
Да
|
|
|
Нет |
| Нерка холодного копчения |
157 |
20.3 |
8.4 |
0 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Наполеон "Вкусвилл" |
413 |
7.73 |
27.4 |
33.9 |
-
|
-
|
50 |
Да
|
|
|
Нет |
| Медовик Шоколадный "Вкусвилл" |
339 |
6.1 |
18.2 |
37.8 |
-
|
-
|
125 |
Да
|
|
|
Нет |
| Пирожное миндальное "Вкусвилл" |
411 |
7.5 |
26.5 |
35.7 |
-
|
-
|
65 |
Да
|
|
|
Нет |
| Хлебцы с черносливом "Вкусвилл" |
358.8 |
6.4 |
7.2 |
67.1 |
-
|
-
|
10 |
Да
|
|
|
Нет |
| Салат из морской капусты "По-корейски" |
118 |
1 |
10 |
5 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Котлеты из кеты охл. "Вкусвилл" |
156 |
18 |
8 |
3 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Гейнер Ultimate Nutrition Gain Fast |
382.1 |
16.6 |
4.8 |
68.12 |
-
|
-
|
229 |
Да
|
|
|
Нет |
| Шоколад Alpen Gold Молочный |
522 |
5.7 |
27.9 |
61.4 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Пшеничная мука Helsinki Mills Цельнозерновая |
340 |
12 |
2.8 |
60 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| "Катык"4% " Вкусвилл" |
64 |
2.8 |
4 |
4.2 |
-
|
-
|
150 |
Да
|
|
|
Нет |
| Форель Мурманская |
127 |
19.15 |
4.95 |
0 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Мороженое соленая карамель "Вкусвилл" |
235.1 |
2.9 |
15.6 |
20.4 |
-
|
-
|
130 |
Да
|
|
|
Нет |
| Шоколад молочный 33% "Коммунарка" |
560 |
7.8 |
35.8 |
51.1 |
-
|
-
|
15 |
Да
|
|
|
Нет |
| Арахисовая паста классическая "Вкусвилл" без сахара |
621 |
26 |
49 |
19 |
-
|
-
|
10 |
Да
|
|
|
Нет |
| Печенье Любятово "Бодрое Утро" овсяные хлопья с отрубями |
480 |
8.5 |
20 |
63 |
-
|
-
|
10 |
Да
|
|
|
Нет |
| Nestle Kit Kat Mini- DARK |
520 |
5.2 |
28 |
59 |
-
|
-
|
16 |
Да
|
|
|
Нет |
| Шоколад горький «Трюфельный Элит» (фабрика «Коммунарка», Минск) |
553 |
6.7 |
37.6 |
48.1 |
-
|
-
|
8 |
Да
|
|
|
Нет |
| Рулет «Рублёвский» из бедра индейки |
146 |
14 |
10 |
0 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Пирог с курагой и творогом |
290 |
14 |
15 |
13 |
-
|
-
|
80 |
Да
|
|
|
Нет |
| Сыр с голубой плесенью "Кубанский Блюз" "Вкусвилл" |
316 |
20.5 |
26 |
0 |
-
|
-
|
20 |
Да
|
|
|
Нет |
| Варенье из жимолости "Вкусвилл" |
272 |
0 |
0 |
68 |
-
|
-
|
110 |
Да
|
|
|
Нет |
| каша рисовая |
100 |
3 |
16 |
4 |
-
|
-
|
500 |
Нет
|
|
|
Нет |
| печёнка куриная подливка |
201 |
15 |
15 |
3 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
|
Нет |
| молоко 4,2 |
4.2 |
2.9 |
4.2 |
4.7 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Шоколад молочный Milka с печеньем "LU" |
510 |
6.4 |
25.5 |
62.5 |
-
|
-
|
43 |
Да
|
|
|
Нет |
| Яблоки "Гольден" |
52.27 |
0.45 |
0.22 |
12.5 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Плов из свинины |
300 |
0 |
0 |
0 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Гуляш из свинины |
148.2 |
9.9 |
10.9 |
3.2 |
-
|
-
|
50 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Батон с маслом |
355.17 |
7.9 |
15.76 |
45.71 |
-
|
-
|
90 |
Нет
|
|
|
Нет |
| "ВкусВилл" Филе Сельди в Масле в/У |
363 |
12 |
35 |
0 |
-
|
-
|
40 |
Да
|
|
|
Нет |
| Сметана Термостатная 10% "ВкусВилл" |
115 |
3 |
10 |
2.9 |
-
|
-
|
20 |
Да
|
|
|
Нет |
| кефир 2,5% |
200 |
3 |
2.5 |
3.6 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
кефир жирностью 2,5% |
Нет |
| варенье лимонное |
240 |
0 |
0 |
60 |
-
|
-
|
15 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Мюсли ягодные ВкусВилл |
350 |
8 |
2 |
75 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
Хлопья пшеничные, хлопья овсяные, клюква, клубника, курага, хлопья ячменные, хлопья ржаные, хлопья из проронённое пшеницы, семена тыквы, ядро миндаля, хлопья гречневые, ядро фисташки, отруби пшеничные. |
Да |
| Молоко 3,2% Избенка |
60 |
3 |
3.2 |
4.7 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
Молоко 3,2% |
Нет |
| фасоль |
330 |
22 |
2 |
55 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
|
Нет |
| перец болгарский |
27 |
1 |
1 |
5 |
-
|
-
|
40 |
Нет
|
|
|
Нет |
| петрушка |
53 |
1 |
1 |
10 |
-
|
-
|
40 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Пельмени с говядиной и зеленью, "Вкусвилл" |
246 |
11 |
10 |
28 |
-
|
-
|
200 |
Да
|
|
|
Нет |
| Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка |
351 |
2.7 |
4.4 |
82.4 |
-
|
-
|
15 |
Да
|
|
|
Нет |
| Красный Октябрь Аленка Конфеты Пряничная Сказка |
450 |
4 |
18 |
68 |
-
|
-
|
17 |
Да
|
|
|
Нет |
| Конфеты "Незнайка" вкус вареной сгущенки |
531 |
8.2 |
30.9 |
54.5 |
-
|
-
|
20 |
Да
|
|
|
Нет |
| Ironman Батончик "Slim Bar" с L-карнитином, кокос |
380 |
17 |
8 |
60.5 |
-
|
-
|
50 |
Да
|
|
|
Нет |
| Запеканка Классическая с Ванилью, "Вкусвилл" |
172 |
17.6 |
5 |
14.2 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Плов без использования масла |
150 |
20 |
3 |
50 |
-
|
-
|
150 |
Нет
|
|
|
Нет |
| памела |
40 |
1 |
1 |
8 |
-
|
-
|
850 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Конфеты Красный Октябрь "Красная шапочка" |
515 |
7.3 |
28.9 |
58.3 |
-
|
-
|
25 |
Да
|
|
|
Нет |
| Вафли "Обожайка" "Пензенская кондитерская фабрика" |
540 |
5.5 |
30 |
60 |
-
|
-
|
50 |
Да
|
|
|
Нет |
| Пекан орех |
691 |
9.2 |
72 |
4.3 |
-
|
-
|
12 |
Да
|
|
|
Нет |
| минтай |
79 |
17.6 |
1 |
0 |
-
|
-
|
150 |
Да
|
|
|
Нет |
| чай с медом |
29.26 |
2.81 |
0.04 |
4.42 |
100 |
-
|
300 |
Нет
|
|
черный чай с двумя чайными ложками меда |
Да |
| каша перловая на воде |
107.73 |
3.07 |
0.41 |
21.92 |
-
|
-
|
150 |
Нет
|
|
|
Да |
| сыр Костромской 45% |
336.36 |
26.08 |
25.54 |
0.16 |
-
|
-
|
20 |
Да
|
|
|
Да |
| хлеб столичный |
216 |
6.8 |
1 |
45 |
-
|
-
|
26 |
Нет
|
|
|
Да |
| яйцо куриное в крутую |
142 |
12.53 |
9.9 |
0.76 |
-
|
-
|
168 |
Да
|
|
|
Нет |
| Щербет |
440 |
7 |
15 |
70 |
-
|
-
|
80 |
Нет
|
|
ядро арахиса, патока, маргарин, молоко сухое, сахар |
Да |
| Йогурт питьевой "Фермерское подворье" |
78 |
2.9 |
2.5 |
11 |
-
|
-
|
500 |
Нет
|
|
|
Да |
| батончик мюсли |
367 |
4 |
12 |
60 |
-
|
-
|
30 |
Нет
|
4607041067670 |
Худеем за неделю |
Да |
| Щербет молочно-ореховый "Тимоша" |
420 |
7 |
13 |
68 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
|
Нет |
| ряженка 4% |
67 |
3 |
4 |
4.7 |
-
|
-
|
250 |
Нет
|
|
|
Нет |
| салат из белокачанной капусты с маслом |
87.24 |
1.74 |
5.51 |
8.37 |
-
|
-
|
112 |
Нет
|
|
|
Нет |
| вермишель отварная |
162.63 |
3.69 |
4.55 |
26.1 |
-
|
-
|
208 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Протеин Pure GF1 |
377 |
71 |
5.1 |
9.7 |
-
|
-
|
40 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Шоколадка Alpen Gold Белый Миндаль и кокос |
545 |
6.3 |
32.6 |
56.3 |
-
|
-
|
90 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Творог 9% |
204 |
15.5 |
9 |
3.4 |
-
|
-
|
150 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Сметана 15% Простоквашино |
160 |
2.7 |
15 |
3.6 |
-
|
-
|
90 |
Нет
|
|
|
Нет |
| жаренные грибы |
113.03 |
4.31 |
7.87 |
7.17 |
-
|
-
|
30 |
Нет
|
|
|
Нет |
| сыр с чесноком с майонезом |
395.84 |
18.48 |
34.33 |
1.18 |
-
|
-
|
20 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Рыбка кижуч |
134 |
23 |
6.8 |
0 |
-
|
-
|
150 |
Нет
|
|
|
Нет |
| черный ржаной хлеб |
174 |
6.6 |
1.2 |
33.4 |
-
|
-
|
20 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Халва арахисовая в глазури с фруктозой |
546 |
13.4 |
32.7 |
49.4 |
-
|
-
|
68 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Суп из фасоли "Азиатский" |
280 |
21 |
2 |
44 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
Фасоль, чечевица, маш, овощи сушеные, специи молотые и травы сушеные |
Да |