Таблица продуктов

Наименование Килокалорий Белков Жиров Углеводов Воды Гликемический индекс Вес порции по умолчанию Проверено модератором Штрих-код Описание ПДВ
Вафли с какао ВкусВилл 494 6.5 28 54 - - 16 Да Нет
Самса с бараниной ВкусВилл 273.7 7.6 11.1 33.9 - - 105 Да Нет
Чипсы Lays Stax Ребрышки барбекю 490 6 27 56 - - 110 Да Нет
Protein Bar IronMan Peanuts 394 16 14 50 - - 50 Да Нет
Protein Bar IronMan Crispy Corn 346 16 10 46 - - 50 Да Нет
Protein Bar IronMan Coconut 394 16 14 48 - - 50 Да Нет
Пирожок с картошкой печеный 212 4.84 8.11 28.81 - - 80 Нет Да
Картофельная запеканка с фаршем 118.4 5.3 5.4 12.7 - - 100 Нет Нет
Проросшие соевые бобы 122 13.9 6.7 8.7 - - 100 Нет Нет
Шпек ВкусВилл 226.5 27.5 12.5 1 - - 50 Да Нет
Торт йогуртовый клубничный 194.3 3 12.8 16.9 - - 100 Нет Нет
Сосиски конские Беккер 231 13 20 0 - - 75 Нет Нет
Кофе растворимый с молоком 12.7 0.9 0.6 1 - - 150 Нет Нет
Самса с курицей слоеная 325 11 24 17 - - 100 Нет Нет
Блины постные с картофелем и грибами ВкусВилл 178.4 4.1 4 31.5 - - 100 Да Нет
Slim Bar IronMan Coconut 402 14 14 52 - - 50 Да Нет
Цикорий с молоком 19.4 0.9 1 1.6 - - 100 Нет Нет
Конфета 569 4 3.95 54.2 - - 100 Нет Нет
конфета Mersi 569 4 39.5 54.2 - - 20 Нет Нет
Окрошка овощная ВкусВилл 34.9 3 1.7 1.9 - - 175 Да Нет
QNT Protein Wafer Vanilla Yoghurt Flavour 517 32 26.5 37.3 - - 35 Да Нет
Солянка из морской капусты с кальмаром Гранд Марин Фиш 116 4 6 9 - - 100 Да Нет
Роллы Филадельфия ВкусВилл 145.3 10.7 6.5 11 - - 170 Да Нет
Конфета Батончик Bombbar Candy Фундук Финик Лён 360 30 16 26 - - 18 Да Нет
Шелковица 52 0.7 0 13.6 - - 100 Да Нет
Конфета Неглазированная Молочная ВкусВилл 382.2 2.7 5.2 81.3 - - 14 Да Нет
Сыр Страчателла ВкусВилл 236 10 21 1.9 - - 100 Да Нет
Хлеб Булка с полбяной крупкой ВкусВилл 207.7 7 0.5 43.8 - - 40 Да Нет
Запеканка творожная с изюмом ВкусВилл 200 12.4 4.8 26.8 - - 220 Да Нет
Мороженное Пломбир Шоколадный во взбитой глазури "Избенка" 335 3.4 25.4 23.2 - - 80 Да Нет
Камбала вяленая 132 30.5 4.4 0 - - 50 Да Нет
Чизкейк мини "Шоколадный" ВкусВилл 245.7 7.8 12.1 26.4 - - 100 Да Нет
Лингвини с креветками и с соусом с тыквой ВкусВилл 158 6.8 6.4 18.3 - - 230 Да Нет
Салат "Норвежский" с лососем ВкусВилл 122.3 6.5 5.3 12 - - 180 Да БУЖ как сумма Салат + Соус Нет
Котлеты из хека со спирулиной ВкусВилл 170.3 13.3 8.3 10.6 - - 100 Да Нет
Квас нефильтрованный неосветленный "Хлебный" ВкусВилл 24 0 0 6 - - 200 Да Нет
Салат "11 овощей" ВкусВилл (без заправки) 55.3 1.5 3.7 4 - - 180 Да Нет
Бефстроганов из говядины с картофельным пюре ВкусВилл 182.3 11.1 9.9 12.2 - - 230 Да Нет
Салат Кобб с имбирным соусом ВкусВилл (с соусом) 177.5 6.16 12.9 9.13 - - 240 Да Нет
Вафельные трубочки на сливочном масле ВкусВилл 395 8.1 18.5 51 - - 12 Да Нет
Котлета из птицы с брокколи и соусом ВкусВилл 170 14.4 9.9 6.4 - - 200 Да Нет
Окрошка с говядиной ВкусВилл 66.7 8 2.3 3.5 - - 175 Да Нет
Суп-пюре из тыквы с кокосовым молоком ВкусВилл 89.1 1.4 6.7 5.8 - - 250 Да Нет
Салат "Грин Энерджи" ВкусВилл 147 8.5 10.3 5.1 - - 150 Да Нет
Ягода Малина 52 1.2 0.65 5.44 - - 100 Да Нет
Торт постный "Морковный с пеканом" ВкусВилл 413.2 3.7 25.6 42 - - 100 Да Нет
Салат "кальмаровый" ВкусВилл 224.5 7.6 16.1 12.3 - - 180 Да Нет
Сырники из сыра «Рикотта» ВкусВилл 200.8 13 10 12.1 - - 70 Да Нет
Биточек куриный с кускус ВкусВилл 190.2 6.7 13.8 9.8 - - 220 Да Нет
Филе куриное с диким и бурым рисом ВкусВилл 148 8.4 4 19.6 - - 230 Да Нет
Жаркое из свинины с картошкой 150.1 6.4 10.6 8 - - 200 Да Нет
Куриное филе запеченное с овощами ВкусВилл 119 15.2 3.8 6 - - 210 Да Нет
Мусс молочно-шоколадный 14,7% Жира ВкусВилл 188.3 3.7 14.7 10.3 - - 100 Да Нет
Салат "Оливье" ВкусВилл 189.3 9.1 12.9 9.2 - - 150 Да Нет
Салат Винегрет без картофеля ВкусВилл 86.9 1.4 5.3 7 - - 150 Да Нет
Сэндвич-ролл с Кетой ВкусВилл 169 10 5 21 - - 175 Да Нет
Салат из стручковой фасоли с курицей ВкусВилл 131.8 3 10.2 7 - - 200 Да Нет
Кета отварная в желе ВкусВилл 63 8 3 1 - - 200 Да Нет
Скумбрия филе с кожей на пару ВкусВилл 227 22 21 0 - - 100 Да Нет
Чебуреки 279.3 12.5 15.6 23.6 - - 200 Да Нет
Ветчина куриная «Утренняя» ВкусВилл 135 15 8 0 - - 20 Да Нет
овсяное молоко 60 1 3 6.5 - - 250 Нет Да
Набор для окрошки с ветчиной Лента 137 6.6 6.6 12.5 - - 200 Да Нет
Chikabar Coconut Flavour 327 25 18.7 4.8 - - 60 Да Нет
Салат венигрет 130 1.7 10.3 8.2 - - 250 Нет Да
Колбаса вареная «Из индейки по стандарту Вкусвилл» 140.1 16 7.7 1.7 - - 30 Да Нет
Гуляш с картофельным пюре ВкусВилл 162.6 10.6 8.6 10.7 - - 230 Да Нет
Блинчики "Цезарь" ВкусВилл 135.2 9.6 5.6 11.6 - - 236 Да Нет
Протеиновый батончик Cube Zero Cream-Chocolate 194 40.2 2.8 3.3 - - 50 Да Нет
Конфеты «Приморские Классические» 443 3 24 55 - - 14 Да Нет
Салат "Цезарь" с курицей ВкусВилл 190 8.3 14 7.65 - - 180 Да БУЖ как сумма Салат + Соус Нет
Стейк говяжий Мираторг Black Angus Пиканья 230 18 16 0 - - 325 Да Нет
Зразы картофельные с грибами ВкусВилл 205.6 4.5 16.4 10 - - 194 Да Нет
Протеин San Titanium Isolate Supreme 365 89.7 0 0 - - 30.1 Да Нет
Стейк говяжий "Нью-Йорк" АТД 189.5 21.34 8.7 6.45 - - 250 Да Нет
Печенье овсяное «Классическое» 430 5.3 15 68 - - 120 Да Нет
Сыр твердый «Грюнбергер» ВкусВилл 390 27.2 30.8 1.1 - - 20 Да Нет
Суп щавелевый с курицей ВкусВилл 55.6 3.3 4 1.6 - - 300 Да Нет
Творог «Питьевой» 3,9% ВкусВилл 75 7 3.9 3 - - 200 Да Нет
Хлеб «Куракинский» на закваске цельнозерновой 223 7.04 1.41 45.7 - - 40 Да Нет
Хлеб «Чаббата» На закваске "Профессор Пуф" 333 14.988 11.1 62.26 - - 40 Да Нет
Торт "Три молока" ВкусВилл 283.6 5.9 19.6 20.9 - - 110 Да Нет
Оладьи печеночные ВкусВилл 186.3 16.5 9.5 8.7 - - 150 Да Нет
Вареники с картофелем, грибами и сливочным соусом ВкусВилл 234.3 6.64 10.7 27.84 - - 290 Да КБЖУ как средн. арифм. Осн. блюдо + Соус Нет
Биточки из семги с фасолью, полбой и киноа ВкусВилл 142.6 10.8 7 9.1 - - 230 Да Нет
Блины с семгой Вкусвилл 205.9 8.5 12.3 15.3 - - 200 Да Нет
Шоколад молочный с зеленым чаем и малиной ВкусВилл 513.6 6 31.2 52.2 - - 30 Да Нет
Рыбные палочки с рисом и овощами ВкусВилл 144 6.9 3.8 20.6 - - 250 Да 2100100137380 Нет