| Попкорн сладкая карамель Вкусвилл |
405 |
6.2 |
8.3 |
71.3 |
-
|
-
|
20 |
Да
|
|
|
Нет |
| Капкейк "Лимончелло" Вкусвилл |
286.6 |
4.7 |
14.1 |
38.6 |
-
|
-
|
75 |
Да
|
|
|
Нет |
| Шоколад Ritter Sport темный с цельным лесным орехом |
559 |
8 |
38.7 |
44.7 |
-
|
-
|
15 |
Да
|
|
|
Нет |
| Пельмени с треской и горбушей Вкусвилл |
230 |
12 |
8 |
28 |
-
|
-
|
150 |
Да
|
|
|
Нет |
| Лаваш тонкий "Черемушки" |
235 |
7.6 |
0.8 |
49.2 |
-
|
-
|
30 |
Да
|
|
|
Нет |
| Кисель овсяный с облепихой Вкусвилл |
47.4 |
0.4 |
0.7 |
10.1 |
-
|
-
|
150 |
Да
|
|
|
Нет |
| Пирожное картошка из нута |
100 |
11.2 |
3.2 |
10 |
-
|
-
|
70 |
Да
|
|
|
Нет |
| Хлеб тостовый зерновой Вкусвилл |
260 |
12.6 |
11.7 |
28 |
-
|
-
|
40 |
Да
|
|
|
Нет |
| Чак-Чак Медовый Вкусвилл |
520 |
7 |
28 |
61 |
-
|
-
|
50 |
Да
|
|
|
Нет |
| Шоколад Вдохновение Грецкий орех Грильяж |
550 |
7 |
35 |
51 |
-
|
-
|
12 |
Да
|
|
|
Нет |
| Омлет с курицей и сыром Вкусвилл |
249.3 |
15.7 |
18.1 |
5.9 |
-
|
-
|
150 |
Да
|
|
|
Нет |
| Блинчики с мясом замороженные Вкусвилл |
294 |
13 |
18 |
20 |
-
|
-
|
80 |
Да
|
|
|
Нет |
| каша овсяная леовит |
350 |
9.5 |
6 |
66 |
-
|
-
|
40 |
Нет
|
4607041066901 |
Порционная каша быстрого приготовления |
Да |
| грудка индейки отварная |
84 |
19.2 |
0.7 |
0 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
|
Нет |
| морковь |
32 |
1.3 |
0.1 |
6.9 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
|
Нет |
| овсянка на воде |
88 |
3 |
1.7 |
15 |
-
|
-
|
50 |
Нет
|
|
|
Да |
| ряженка |
57 |
2.9 |
3.2 |
4.1 |
-
|
-
|
250 |
Нет
|
|
|
Нет |
| каша перловая |
106 |
3.1 |
0.4 |
23 |
-
|
-
|
50 |
Нет
|
|
|
Нет |
| яйцо |
157 |
12.7 |
10.9 |
0.7 |
-
|
-
|
45 |
Нет
|
|
|
Нет |
| греческий салат |
103.2 |
2.5 |
7.6 |
4 |
-
|
-
|
200 |
Нет
|
|
|
Нет |
| цельнозерновой хлеб |
238.1 |
8.3 |
9.5 |
28.6 |
-
|
-
|
35 |
Нет
|
|
|
Нет |
| кефир 3,2% |
56 |
2.8 |
3.2 |
4.1 |
-
|
-
|
250 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Чечевичный Суп Yelli |
1260 |
22 |
1.5 |
49 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
|
Да |
| Суп чечевичный |
300 |
22 |
1.5 |
49 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
|
Да |
| хлопья овсяные Ясно солнышко |
310 |
12 |
6 |
51 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
|
Да |
| Болгарский перец |
38 |
1.8 |
0 |
6 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
|
Да |
| Редиска |
20 |
1.2 |
0.1 |
3.4 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
|
Да |
| Пекинская капуста |
16 |
1.2 |
0.2 |
2 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
|
Да |
| Мороженое пломбир с протертым арахисом ВкусВилл |
283 |
5.4 |
20.2 |
19.7 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Колбаса полукопченая из индейки с сыром ВкусВилл |
76.6 |
13.3 |
2.6 |
0 |
-
|
-
|
25 |
Да
|
|
|
Нет |
| Вермишель Barilla |
359 |
11.5 |
2 |
72.2 |
-
|
65 |
150 |
Нет
|
8076808050303 |
Макаронные изделия Barilla Filini Vermicelles n.30 |
Да |
| "Моя Овсянка" |
95.7 |
3.1 |
1.4 |
16.7 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
|
Нет |
| "Мой рис" |
116.1 |
2.3 |
0.5 |
24.8 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
|
Нет |
| "Моя гречка" |
111.3 |
4.9 |
1.2 |
21.5 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
|
Нет |
| "Моя курица" |
113 |
23.6 |
1.9 |
0.4 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
|
Нет |
| "Мои яйца" |
158.7 |
12.8 |
11.6 |
0.7 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Гейнер |
357 |
31.4 |
6.2 |
50 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Лосось |
200 |
16.21 |
14.4 |
0.12 |
-
|
-
|
135 |
Нет
|
|
Лосось филе запеченый в духовке |
Нет |
| куриная грудка жареная без масла |
163 |
30 |
2.2 |
0.5 |
-
|
-
|
200 |
Нет
|
|
|
Нет |
| рисс |
330 |
6.5 |
0.5 |
75 |
-
|
-
|
50 |
Нет
|
|
|
Нет |
| тунец |
113 |
27 |
0.5 |
0 |
-
|
-
|
130 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Онигири с лососем в соусе "Спайси" ВкусВилл |
180 |
6.5 |
4.8 |
27.4 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Суп-пюре с грибами ВкусВилл |
72 |
3 |
4 |
6 |
-
|
-
|
270 |
Да
|
|
|
Нет |
| Протеин 100% Whey Isolate Scitec Nutrition |
396 |
80 |
4 |
8 |
-
|
-
|
25 |
Да
|
|
|
Нет |
| Мусс молочный Маракуйя ВкусВилл |
223 |
3.65 |
18.3 |
10.54 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Суп гороховый с копченостями ВкусВилл |
103.9 |
3.4 |
6.3 |
7.8 |
-
|
-
|
390 |
Да
|
|
|
Нет |
| Котлеты из говядины диетические |
135.3 |
14.5 |
6.4 |
4.8 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Халва подсолнечная на фруктозе ВкусВилл |
497.8 |
10.3 |
27 |
53.4 |
-
|
-
|
50 |
Да
|
|
|
Нет |
| Отбивная |
251800 |
14.8 |
19.5 |
4.2 |
-
|
-
|
200 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Хлеб ржано-пшеничный ВкусВилл |
258.1 |
12 |
1.9 |
47.5 |
-
|
-
|
25 |
Да
|
|
|
Да |
| Суп солянка сборная ВкусВилл |
73.2 |
2.4 |
5.6 |
3.3 |
-
|
-
|
300 |
Да
|
|
|
Нет |
| Суп Харчо ВкусВилл |
68.5 |
1.5 |
4.5 |
5.5 |
-
|
-
|
390 |
Да
|
|
|
Нет |
| Протеин Dymatize ISO 100 |
375 |
78 |
1.56 |
6.25 |
-
|
-
|
32 |
Да
|
|
|
Нет |
| Хурма вяленная |
274 |
1.38 |
0.59 |
73.43 |
-
|
-
|
50 |
Да
|
|
|
Да |
| Хлеб Печерский Масличный ВкусВилл |
227 |
8 |
7 |
33 |
-
|
-
|
20 |
Да
|
|
|
Нет |
| Роллы с креветкой в омлете ВкусВилл |
171.3 |
6.9 |
5.3 |
24 |
-
|
-
|
180 |
Да
|
|
|
Нет |
| Кекс банановый с орехом ВкусВилл |
333 |
5 |
16 |
45 |
-
|
-
|
60 |
Да
|
|
|
Нет |
| Сливочные конфеты (Коровка) Просто |
378 |
2.7 |
4.3 |
62 |
-
|
-
|
17.5 |
Да
|
|
|
Нет |
| Халва кунжутная на фруктозе ВкусВилл |
451.5 |
13.3 |
26.7 |
39.5 |
-
|
-
|
30 |
Да
|
|
|
Нет |
| Сельдь филе холодного копчения ВкусВилл |
167 |
16.1 |
11.4 |
0 |
-
|
-
|
70 |
Да
|
|
|
Нет |
| Песочное кольцо ВкусВилл |
536.5 |
4.8 |
28.1 |
60.4 |
-
|
-
|
30 |
Да
|
|
|
Нет |
| Блины фаршированные с творогом |
158.1 |
6.3 |
4.7 |
22.8 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Печенье Курабье Бакинское ВкусВилл |
440.1 |
6.8 |
21.7 |
54.4 |
-
|
-
|
15 |
Да
|
|
|
Нет |
| Хлеб тостовый зерновой ВкусВилл (Хлебобулочное изделие пшенично-ржаное) |
260 |
12.6 |
11.7 |
27.7 |
-
|
-
|
40 |
Да
|
|
|
Нет |
| Сало "Белорусское" нарезка ВкусВилл |
477 |
8 |
49 |
1 |
-
|
-
|
15 |
Да
|
|
|
Нет |
| Пирог осетинский с мясом ВкусВилл |
217.5 |
12.1 |
9.1 |
21.8 |
-
|
-
|
125 |
Да
|
|
|
Нет |
| творог Домик в деревне 0,1 |
55 |
10 |
0.1 |
3.5 |
-
|
-
|
170 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Стейк по-техасски |
222.94 |
30.4 |
5.8 |
5.46 |
-
|
-
|
250 |
Да
|
|
|
Нет |
| Сыр "Камамбер" |
270 |
17 |
22 |
0 |
-
|
-
|
40 |
Да
|
|
|
Нет |
| Сыр GrandBlu Intense |
344 |
20 |
28 |
2.9 |
-
|
-
|
20 |
Да
|
|
|
Нет |
| Nestle Nesquik |
379 |
4.5 |
3.2 |
81 |
-
|
-
|
7 |
Да
|
|
|
Нет |
| Винигрет с маринованной капустой ВкусВилл |
110.2 |
2.1 |
5.8 |
12.4 |
-
|
-
|
180 |
Да
|
|
|
Нет |
| Тануки: Четыре сезона |
246 |
11.7 |
5.7 |
36.9 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Тануки: Дуо |
201 |
13.2 |
11.4 |
11.2 |
-
|
-
|
110 |
Да
|
|
|
Нет |
| Тануки: Орандж краб |
249 |
6.4 |
9.3 |
35.1 |
-
|
-
|
150 |
Да
|
|
|
Нет |
| Йогурт греческий "Абрикос-манго" 0,3% Избенка |
78.3 |
6.8 |
0.3 |
12.1 |
-
|
-
|
120 |
Да
|
|
|
Нет |
| Квас "Домашний" ВкусВилл |
30.9 |
1.5 |
0.1 |
6 |
-
|
-
|
300 |
Да
|
|
|
Нет |
| Молоко топлёное 4% ВкусВилл |
67 |
3 |
4 |
4.7 |
-
|
-
|
500 |
Да
|
|
|
Нет |
| Level Kitchen: Снижение 1000 ккал - Пятница (Неделя 4) |
1020 |
78 |
42 |
82 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Сок морковный с мякотью Избенка |
30 |
1 |
0.1 |
7 |
-
|
-
|
250 |
Да
|
|
|
Да |
| Level Kitchen: Снижение 1000 ккал - Суббота (Неделя 4) |
1042 |
90 |
44 |
72 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Белки |
400 |
100 |
0 |
0 |
-
|
-
|
30 |
Да
|
|
|
Нет |
| Жиры |
900 |
0 |
100 |
0 |
-
|
-
|
30 |
Да
|
|
|
Нет |
| Углеводы |
400 |
0 |
0 |
100 |
-
|
-
|
30 |
Да
|
|
|
Нет |
| Чизкейк Нью-Йорк Вкусвилл |
380.2 |
6.2 |
22.2 |
38.9 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Ляпун Пшеничный (Лепешка суточного холодного брожения) |
243 |
7.7 |
1.6 |
49.6 |
-
|
-
|
50 |
Да
|
|
|
Нет |
| Ягненок сыровяленый по-фински ВкусВилл |
202.8 |
39.8 |
4.8 |
0.1 |
-
|
-
|
50 |
Да
|
|
|
Нет |
| Level Kitchen: Снижение 1000 ккал - Среда (Неделя 1) |
1048 |
100 |
42 |
66 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Пирог осетинский с картофелем и сыром ВкусВилл |
200 |
9 |
7 |
24 |
-
|
-
|
125 |
Да
|
|
|
Нет |
| Сыр плавленный "С белыми грибами" Избенка |
250 |
14 |
20 |
3.5 |
-
|
-
|
50 |
Да
|
|
|
Нет |
| Level Kitchen: Снижение 1000 ккал - Четверг (Неделя 1) |
977 |
63 |
46 |
77 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Утка сыровяленая по технологии "Хамон" ВкусВилл |
517 |
22 |
47 |
1.5 |
-
|
-
|
50 |
Да
|
|
|
Нет |
| Салат корейский с морковью ВкусВилл |
85 |
1.2 |
4.9 |
9 |
-
|
-
|
100 |
Да
|
|
|
Нет |
| Суп «Том ям (тайский суп)» с морепродуктами |
126.3 |
7.7 |
8.5 |
4.8 |
-
|
-
|
300 |
Да
|
|
|
Нет |
| Сыр плавленый "Дружба" ВкусВилл |
306 |
14.1 |
26.4 |
3 |
-
|
-
|
50 |
Да
|
|
|
Нет |
| Какао тертое |
559 |
13.5 |
49.4 |
13.6 |
-
|
-
|
100 |
Нет
|
|
средний расчет |
Да |
| какао масло |
899 |
0 |
99.9 |
0 |
-
|
-
|
50 |
Нет
|
|
Средний подсчет |
Да |
| тростниковый сахр |
398 |
0 |
0 |
99.6 |
-
|
-
|
50 |
Нет
|
|
Средний статистики |
Да |
| Сухое молоко 25% жира |
483 |
24.2 |
25 |
39.3 |
-
|
-
|
50 |
Нет
|
|
|
Нет |
| Мороженное пломбир ванильный в вафельном стаканчике (Чистая линия) |
217 |
3.4 |
11.8 |
24.2 |
-
|
-
|
80 |
Да
|
|
|
Нет |