Таблица продуктов

Наименование Килокалорий Белков Жиров Углеводов Воды Гликемический индекс Вес порции по умолчанию Проверено модератором Штрих-код Описание ПДВ
скумбрия копченая 221 20.7 15.5 0 - - 40 Нет Нет
Минеральная вода "Нарзан" 0.1 0 0 0 500 - 500 Нет Да
Винегрет 130.1 1.7 10.3 8.2 - - 250 Нет Салат из свеклы, картофеля, зеленого горошка, огурцов маринованных, капусты квашенной, лука, моркови и подсолнечного масла Да
хлеб бородино 328 11.3 1.5 69.4 - - 40 Нет Нет
салат цезарь 220 13 15 9 - - 256 Нет Нет
Пряник имбирный с помадкой 335 6 7.8 74.1 - - 110 Нет Нет
сало соленое 797 2.4 89 0 - - 30 Нет Нет
варенье вишневое 256 0 0 64 - - 25 Нет Нет
печенье топленое молоко 519 7.2 26.5 63 - - 35 Нет Нет
Каша овсяная "Клубника" с витаминами и микроэлементами 570 9 6 64 180 - 40 Нет 4607041066871 "Леовит" Худеем за неделю Да
Каша овсяная Клубника с витаминами и микроэлементами 340 9 6 64 180 - 40 Нет 4607041066871 "Леовит" Худеем за неделю Да
уха из скумбрии 35.48 2.67 1.62 3.44 100 - 100 Нет Нет
лепешка с сыром 291.35 8.93 8.57 49.58 - - 1 Нет Нет
салат из капусты с майонезом 79.5 2.93 5.62 6.07 - - 50 Нет Нет
хлебцы ржаные утречко 369 13 2.23 74.4 - - 6 Нет Нет
Творог 1,8% Тюменьмолоко 85 18 1.8 3.3 - - 50 Нет 4607039492019 Творог Нет
Компот "Похудин" 360 0 0 91 200 - 20 Нет 4607041062538 "Леовит" Худеем за неделю Да
икра рыбная жареная 200 28 10 0 - - 100 Нет Нет
ряженка 2,5% 51 3 2.5 4.2 - - 40 Нет Нет
пряник шоколадный 336 5.9 4.7 75 - - 35 Нет Нет
буженина 510 15 50 0 - - 50 Нет Нет
Коктейль белково-ванильный 400 25 16 41 200 - 40 Нет 4607041068196 "Леовит" Худеем за неделю Нет
крекер 450 8.5 17 64 - - 50 Нет крекер Нет
лук 41 1.4 0.2 8.2 - - 20 Нет лук репчатый Нет
овощная смесь 52 2.5 0.4 11 - - 200 Нет перец, горошек, кукуруза, морковь Да
Кефир 1% "Каждый день" Тюменьмолоко 36 2.8 1 4 - - 233 Нет 4607039491838 Нет
манник классический 299.2 6.3 10.1 46 - - 100 Нет десерт Нет
суп картофельный на курином бульоне 46.93 2.08 1.46 8.93 - - 200 Нет Нет
скумбрия соленая 194 18 13.1 0 - - 70 Нет Нет
жареные овощи 89.02 2.32 6.24 5.53 - - 200 Нет Нет
шоколадные конфеты "Белочка" 554 7.3 35.3 53 - - 30 Нет Нет
пепси 43 0 0 10.8 - - 500 Нет Да
блинчики 135 3 3 24.3 - - 60 Нет Нет
мороженое шоколадное чистая линия 320 4.1 22.9 24.3 - - 80 Нет Нет
Каша овсяная "Персик" с витаминами и микроэлементами 350 9 6 67 200 - 40 Нет 4607041066888 "Леовит" Худеем за неделю Да
Кофе Jacobs Monarch Millicano молотый в растворимом 2 0.2 0 0.3 200 - 5 Нет 7622210207258 Да
цикорий с молоком и сахаром 24.22 0.7 0.77 3.84 - - 100 Нет Нет
борщ постный 20.1 0.6 0.3 4 - - 100 Нет Нет
капуста тушеная с говядиной 73.7 7 4.1 2.2 - - 100 Нет Нет
Салат из овощей по грузински 57.9 1.8 3.8 4.8 - - 150 Нет Нет
Долма 194.6 11.5 11.6 9.9 - - 150 Нет Нет
Чай с имбирем и лимоном 2.4 0.1 0 0.5 300 - 300 Нет Нет
Суп-крем из грибов 440 8.5 28.5 37.5 200 - 20 Нет 4607041067878 "Леовит" Худеем за неделю Нет
Полента крестьянская 380 7.5 7.5 70 200 - 50 Нет 4607041067731 "Леовит" Худеем за неделю Да
Чай (жиросжигающий комплекс) 0 0 0 0 200 - 2 Нет "Леовит" Худеем за неделю Да
Куриная паэлья 330 9 4 65 100 - 40 Нет 4607041067335 "Леовит" Худеем за неделю Нет
суп с вермишелью 191 6.94 4.71 31.1 - - 200 Нет Нет
Капуччино с зеленым кофе (кофе для похудения, жиросжигающий комплекс) 430 2.5 17 66 100 - 14 Нет 4607041068981 "Леовит" Худеем за неделю Нет
Капуччино с зеленым кофе (кофе для похудения, жиросжигающий комплекс) 430 2.5 17 66 100 - 14 Нет 4607041068981 "Леовит" Худеем за неделю Нет
Итальянский грибной суп 358 8.5 14.5 48.5 200 - 20 Нет 4607041068103 "Леовит" Худеем за неделю Да
Паста "Тоскано" 470 11 23 55 100 - 40 Нет 4607041067816 "Леовит" Худеем за неделю Нет
Рис с грибами и овощами 310 6.5 3 64 120 - 40 Нет 4607041066574 "Леовит" Худеем за неделю Да
путассу 72 16.1 0.9 9 - - 600 Нет Нет
Суп гороховый "ЛЕОВИТ" 300 12.5 6 49 200 - 20 Нет 4607041067397 "Леовит" Худеем за неделю Да
Каша "Семолино" с фруктами 360 6.5 5 73 200 - 50 Нет 4607041067717 "Леовит" Худеем за неделю Да
Макароны с грибами 290 15 4 48 150 - 40 Нет 4607041067489 "Леовит" Худеем за неделю Да
Суп-пюре из помидоров по-тоскански 250 6.5 5 45 200 - 20 Нет 4607041066482 "Леовит" Худеем за неделю Да
Гречка охотничья 320 12 6.5 53 130 - 50 Нет 4607041067304 "Леовит" Худеем за неделю Нет
Картофель с золотистым луком 340 8 4 69 180 - 30 Нет 4607041066543 "Леовит" Худеем за неделю Да
Мисо суп 340 8.5 9.5 54.5 200 - 15 Нет 4607041066857 "Леовит" Худеем за неделю Да
Лапша пикантная с овощами 320 6.5 21 58 150 - 40 Нет 4607041067366 "Леовит" Худеем за неделю Да
Картофель с цыпленком 340 8 6.5 63 180 - 30 Нет 4607041067595 "Леовит" Худеем за неделю Нет
салака жареная 236 22.3 13.7 5.9 - - 200 Нет Нет
конфеты шоколадные "Мишка косолапый" 53 0.56 3.12 5.85 - - 20 Нет Нет
конфеты с нугой, карамелью воздушным рисом, покрытые шоколадом 466 4.3 21.6 63.5 - - 13 Нет Нет
конфеты "Полька" 538 7.5 33.8 54.9 - - 19 Нет Нет
конфеты "Бабаевская белочка" 538.8 8.28 32.26 54.04 - - 15 Нет Нет
треска жареная 194 16.2 10.6 8.6 - - 200 Нет Нет
Гречка на воде 104 3.8 1.4 20 - - 150 Нет Нет
икра мойвы 357 6.7 36.7 0 - - 20 Нет Нет
сыр Адыгейский 264 19.8 19.8 1.5 - - 80 Нет Нет
куриная грудка запеченая в духовке 112.08 18.95 4.32 0.66 - - 200 Нет Нет
шампиньоны 49.28 4 2.3 2.86 - - 100 Нет Нет
Стейки минтая 89 20 1 0 - - 680 Нет Минтай рыба Нет
скумбрия с овощным гарниром 102 9 6 3 - - 250 Нет Нет
хлеб богородский 240 7 1 50 - - 40 Нет Нет
Салат из свежих овощей с йогуртом 17.9 1.3 0.5 2.2 - - 200 Нет Помидоры, огурцы, перец болгарский, лук, зелень, йогурт Нет
Яблоко Роял Гала 15 0.8 0 3 - - 175 Нет Да
МАШ 140 10.9 0.9 21.4 - - 100 Нет Пророщенный Нет
Протеин DOMINANT 36 27.9 10.5 9.6 - - 36 Нет Ванильный Нет
Лисички 20 2 1 1 - - 200 Нет Да
пирожное флирт 410 9 30 46 - - 70 Нет десерт Нет
творог Данон 61 10.9 0.1 4 - - 170 Нет Нет
йогурт Милания 80 2.8 2 13.5 - - 350 Нет Нет
Творог 5% 96 8.8 5 4 - - 130 Нет Творог Мягкий Нет
редька зеленая 32 2 0.2 5.6 - - 100 Нет редька зеленая Да
морковь сырая 41 0.9 0.2 10 - - 100 Нет сырая Да
авокадо свежее 160 2 15 9 - - 100 Нет сырое Да
грудка Троекурово 160 20 9 0 - - 100 Нет отварная Нет
РИСОВАЯ КАША 78 1.5 0.1 17.4 - - 100 Нет Нет
бисквит с изюмом 292.65 7.35 3.83 57.7 - - 40 Нет Нет
слойка с джемом 340.48 6.67 13.75 49.04 - - 40 Нет десерт Нет
орешки со сгущенкой 261 5 10 36 - - 31 Нет десерт Нет
Варенье клубничное 285 0.3 0.1 74 - - 20 Да Нет
Протеиновый батончик 320 25 11 30 - - 73 Нет Нет
творог 2,5% никольский 85.75 13.5 2.5 2.4 - - 50 Нет Нет
молочная вермишель 83.57 2.61 4.28 8.74 - - 250 Нет Нет
вечерком с краскошей конфеты 465 2.3 11.9 84 - - 42 Нет Нет
рыба минтай с луком 77.96 12.6 2.09 2.51 - - 400 Нет Нет
язык слоеный 149 5 21 37 - - 50 Нет Нет